23.42
ROBI4N5YAH
Penyakit FLU adalah penyakit yang tidak boleh kita anggap remeh apabila kita terserang flu yang berkepanjangan dapat berakibat buruk bagi kesehatan kita. Gejala- gejala penyakit flu seperti Dengus,Tersedu-sedu,Bersin merupakan salah satu dari gejala penyakit flu. Terkena pilek atau flu (influenza) tidak akan menyenangkan atau sehat. Tubuh kita akan terasa sakit dan tidak dapat menghadiri sekolah, tempat kerja dan hal-hal lain yang penting. Kabar buruk adalah bahwa tidak ada perawatan untuk menyembuhkan pilek atau flu dengan cepat seperti yang kita harapkan. Namun, Kabar baiknya adalah bahwa ada banyak hal yang dapat kita lakukan untuk mencegah dari jatuh sakit flu ini. ada beberapa tips untuk kita agar terhindar dari flu pada saat musim dingin. Cara tersebut antara lain :
- Tutup mulut sewaktu batuk. Tutup mulut dan hidung Anda sewaktu Anda bersin atau batuk. Gunakan tisu, kemudian buang tisu tersebut, atau bersin pada lengan Anda.
- Cuci tangan Anda.
Mencuci tangan merupakan cara nomor satu untuk mencegah dari menularkan penyakit. Cuci dengan sabun dan air atau gunakan pembersih tangan dengan alkohol. Ingat, mencuci tangan
menyelamatkan nyawa!
- Tinggal di rumah ketika Anda sedang sakit. Jika Anda jatuh sakit, jangan ditularkan kepada orang lain. Hindari dari berada dekat dengan orang lain. Jika bisa,
- tinggal di rumah dan jangan ke sekolah dan tempat kerja, atau melakukan tugas ketika Anda sedang sakit. Juga, jika Anda merawat diri Anda, Anda akan sembuh dengan lebih cepat.
- Dapatkan imunisasi flu Anda. Cara terbaik untuk mencegah flu adalah mendapatkan imunisasi flu setiap tahun. Bulan Oktober atau November merupakan waktu terbaik untuk mendapatkan suntikan flu, tetapi Anda masih dapat menerima suntikan pada bulan Desember atau kemudiannya.
Posted in 
0 komentar:
Posting Komentar